Veliki značaj i doprinos bora zdravlju kostiju
Bor ima veoma važnu ulogu u procesu samog formiranja kosti (osteogeneza), sa direktnim uticajem na aktivnost osteoblasta (ćelije/stanice koje proizvode kost) i osteoklasta (ćelije/stanice koje razgrađuju kost). Bor započinje mineralizaciju od strane osteoblasta direktnim uticajem na aktivnost hormona (estradiola, testosterona i vitamina D) ključnih za rast kosti i promet materije u kosti. Dodatno, spriječava proces demineralizacije (razgradnje) kosti.
Efektivnost i iskorištenost kalcija, dodavanjem bora, neuporedivo je veća.
Zašto sam kalcij nije dovoljan?
Kalcij je jedan od najbitniji elemenata za zdravlje kostiju i naše ukupno zdravlje! Istovremeno, jedan je od elemenata koji nam najčešće nedostaje u svakodnevnoj ishrani. Dovoljan dnevni unos kalcija svakako je osnov prevencije i liječenja osteoporoze, ali da li je to sve što nam je je potrebno?
Istraživanja i kliničke studije o zdravlju kostiju novijeg datuma govore o čitavom nizu drugih mikroelemenata poput bora, magnezija, cinka, selena, koji su gotovo jednako važni kao kalcij, i što je najbitnije, bez kojih nema pravilne ugradnje i iskoristivosti kalcija. Nedostatak ovih elemenata široko je zastupljen!
Vitamin D
Značaj ovog vitamina na zdravlje kostiju i ukupno zdravlje čovjeka je neprocjenjiv. Bez vitamina D kalcij se ne može koristiti, tj. ne može preći iz hrane u krvotok. Neophodan za iskorištavanje kalcija, te usporava razvoj osteoporoze;
Bor
Direktan uticaj na rast i očuvanje gustine kostiju; sprječavanje demineralizacije; direktan uticaj na poboljšanje svojstava i efikasnosti kalcija, vitamina D i magnezija; povećava nivoe vit. D u tijelu za 20%; smanjuje gubitak kalcija za 44%; direktan uticaj na iskorištavanje, proizvodnju i aktivnost steroidnih hormona; smanjuje rizik nastanka kamenca;
Magnezij
Neophodan za apsorpciju kalcija; povećava snagu, mineralnu gustinu kosti i otpornost na prijelome; smanjuje rizik nastanka kamenca; pomaže suzbijanju zatvora;
Vitamin C, cink, selen, bakar, mangan
Povećanje mineralne gustine kosti, prevencija gubitka koštane mase; uticaj na remodeliranje kosti; smanjenje rizika nastanka prijeloma; uticaj na zarastanje kosti nakon prijeloma;
Preparat se uzima uz obrok. U prevenciji osteoporoze 1 x 1/dan, u terapiji 2×1/dan.
Izbjegavajte korištenje prije spavanja.
Recenzije
Još nema recenzija.